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スポーツ栄養って? 子供たちの未来のために!未来を担う子供たちのために!

「健康栄養からのスポーツ栄養」 サッカーを頑張る子どもたちの保護者の方々へ 少年サッカーで頂いた元気に恩返し!

5月2日 多摩地区初のスポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級講座無事終了!

5月2日 東京多摩地区(立川)で初のスポーツ栄養コンディショニング
アドバイザー2級講座が無事に終了しました!

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申し込み参加者は高橋泉さんと須賀沙織さんのお二人。
高橋さんは長野県伊那市から、須賀さんは東村山からの参加。

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高橋さんは伊那市で造園業を営まれています。3年前からの知り合いで、
東日本大震災で被災した東北の少年サッカーチームを長野県に招待したり、
東北地方の幼稚園にクリスマスプレゼントを届けたりされているプロジ
ェクトネットワークKizuna~きずな~(※)を主宰されており、今回杉本が
2級開講するに当たって背中を押して下さった方です。

http://networkkizuna.wixsite.com/kizuna?fb_ref=Default/

須賀さんは理学療法士をされている1歳のお子さんの若いお母さん。
偶然FBで立川で開催される2級講座を見つけて申し込んで頂いたとのこと。

自分の娘ほど年齢が離れていたのですが・・・しっかりとした考えをお持ちで
お陰様で休憩時間には打ち解けて3人でいろんなお話ができました。

やっと2級講座を開講することができました。
事務局の皆さんには初歩的な質問をしたりして・・・助けて頂きました。
ありがとうございました。

まずは一歩を踏み出したことを喜ぼうと思います。

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振り返りシェアシートも提出して頂きました。

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5/2 スポーツ栄養2級講座を立川駅近くで開催!

スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師の杉本秀明です。

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サッカー大好きなお子さまをお持ちのお母さん、お父さん

こんなことでお悩みではないでしょうか?

なかなか体が大きくならない・・・
後半になるとバテて交代させられる・・・
足がつりやすい・・・
練習がきついと食べられない・・・

お母さん、お父さんは大事なお子さまにとって最高の応援団

悩み解決のヒントは? まごわやさしい

是非お申込み下さい。

■5月2日(火) 10:00~17:00(受付は9:45~)

アレアレア2 6階会議室(立川市柴崎町3-6-29)
 http://www.arearea.co.jp/access/

■受講料 25,920円(税込み)

■申込先 sugisun_jsnca@yahoo.co.jpまでお申込み下さい。
 詳細をご連絡させて頂きます。

 以下を明記して下さい。
 ①氏名(ふりがな)
 ②住所
 ③電話番号(携帯をお願いします)
 ④職業
 ⑤申し込みの動機
 ⑥メールアドレス

■内容
 1.基礎栄養
 2.スポーツ栄養日常編
 3.疲労回復の食事
 4.試合前からの食事の摂り方
 5.身体を大きくす背を高くする食事の摂り方

以下2点、ご確認下さい。
■講座規約 http://jsnca.com/guide/kiyaku/
■プライバシーポリシー http://jsnca.com/privacy_policy/

こんな書物を購入しました!「がんで余命ゼロと言われた私の死なない食事」

日曜日の日経新聞にある書物の広告記事が3段抜きで!
タイトルは「がんで余命ゼロと言われた私の死なない食事」

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ちょっとショッキングなタイトル。
それに食事でがんが消える・・・とか最近何かと話題になるキュレー
ションサイトなどで話題になってたので、どうかな?
と思いながら、今日恵比寿の書店で手に取ってみました。
そしてそのままレジに進んだのです。

ご自身が一流シェフであられる神尾哲男氏自身が書き下ろされた
一冊。

はじめに として

私は14年間、食事の力で末期がん(前立腺がん、脊髄と鎖骨
と鼠径部リンパ節に転移)を迎えています。

と書き始められています。

そして

頼ったのは、生きるエネルギーの源、「食」の持つパワーでした。
人の体は、その人が食べたものでできています。そして、体の大部
分の細胞は、それぞれ一定の期間ごとに新陳代謝を繰り返していま
す。
ならば、食事の徹底的な改善が、自分のがん細胞の勢いをそぐ一方
で、健全な細胞たちを元気づけ、命の日延べにつながる可能性もあ
るのではないだろうか…。

命の”リセット”に挑戦してみよう。そう思いました。


興味深く読んでみようと思います。

やります!5月2日にスポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級認定講座開催!

東京多摩地区、初開催!
日本スポーツ栄養コンディショニング協会の2級認定講座を開催します。
立川駅すぐ(アレエホール)にて開催。
参加お待ちしてます!

すみません メールアドレスが間違えていました

昨日UPしたスポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級認定講座
開催の御案内で記載したメールアドレスが間違っていました。

誤:sugisun-jsnca@yahoo.co.jp

正:sugisun_jsnca@yahoo.co.jp

ハイフンではなくアンダーバーです。

申し訳ありません。

立川駅近くでのスポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級認定講座開講のお知らせ

サッカーを、スポーツを頑張るお子さまのお母さん、お父さん、指導者の皆様へ

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スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師の杉本秀明です。

身体が大きくならない・・・
身体のキレが悪い・・・
大事なところで足がつる・・・
たくさん練習してるのにパフォーマンスが上がらない・・・
などなど

お悩みではないでしょうか?!

解決のヒントは・・・「食べる」ことにあります。
なぜって?
身体は食べるものからしか作れないからです。

一般社団法人日本スポーツ栄養コンディショニング協会が提供するスポーツ栄養
コンディションアドバイザーの2級認定講座を”東京都多摩地区で初めて”開講
することになりました。

 協会のことや2級認定講座内容は以下でご確認下さい。

   http://jsnca.com

■開始日時 2017年5月2日(火) 10時
■終了日時 2017年5月2日(火) 17時
■場所   東京都内 立川駅近く 「アレアホール会議室」
■募集人数 5名(予定)
■連絡先  sugisun_jsnca@yahoo.co.jp
■詳細   詳細はお申込み頂いた方にご連絡をさせて頂きます。
      以下の情報を明記の上で
      sugisun_jsnca@yahoo.co.jp
までお知らせ願います。   

      ①氏名(フリガナ)
      ②住所
      ③電話番号(連絡のつきやすい番号)     
      ④職業
      ⑤メールアドレス
      ⑥参加理由

講座終了後に懇親会を予定(会費は4000円前後)しています。
場所はお申込者にお知らせします。

以下2点、ご確認をお願いします。

■講座規約 http://jsnca.com/guide/kiyaku/
■プライバシーポリシー http://jsnca.com/privacy_policy/

皆様からのご連絡をお待ちしています。

「食育」って・・・なぁに? 食育基本法から学ぶシリーズ【第10回最終回】

一般社団法人日本スポーツ栄養コンディショニング協会のスポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師の杉本です。

http://jsnca.com

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最終回になりました。
これまで9回にわたって食育基本法と第3次食育推進基本計画のポイントをみてきました。
「食育」という言葉が非常に広範囲でしかも深い意味をもっていることにあらためて驚きました。
今回の学びが直接的にスポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師としての仕事の中で表に出てくることはないと思います。
しかしながら、現在のわが国の食育に関する様々な行政・施策がどのような歴史的背景や様々な分析、考え方に沿って展開されているかを知っておくことの意味はあると考え、お伝えしてきました。

何より10年以上前に食育基本法が制定され、食育推進基本計画に基づく様々な施策が日本中で展開・推進されていることさえ知らずにいたことに少なからずショックを受けました。

でも遅くはないのです。今そのことに気づくことができたことに感謝しています。
一般社団法人日本スポーツ栄養コンディション協会のスポーツ栄養コンディショニング協会(理事長吉田良子)は、まさにこの食育を担う重要な勢力として今後の活躍が期待されます!

食育基本法の前文を今一度思いだしてみましょう。

子どもたちが心豊かな人間性をはぐくみ、生きる力を身に付けていくためには、何よりも「食」が重要である。
今、改めて、食育を、生きる上での基本であり、知育、徳育及び体育の基礎となるべきものと位置付けるとともに、様々な経験を通じて「食」に関する知識と、「食」を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる人間を育てる食育を推進することが求められている。

日本スポーツ栄養コンディショニング協会の目的の一つに、
予防医学からのスポーツ栄養の知識を提供し、健康栄養とスポーツ栄養で「パフォーマンス」を上げること、「一生健康」「家族で健康」であることに貢献できるプロフェッショナルを育成・支援する。」
が掲げられています。

<協会の理念>
「食×スポーツで、日本に元気と笑顔の花を!」
スポーツには、人を元気にする力があります。
食には、スポーツに関わる人を元気にする力があります。
私たちは、スポーツに関わる人々を食から応援することにより、日本中に
笑顔の花が咲き、愛にあふれた世界になることに貢献いたします。

5つの花を咲かせます。

○栄養とコンディションにより、選手のもっている才能を咲かせます。
○栄養の土台により、健康を咲かせます。
○サポートする家族や関わる人々の、笑顔を咲かせます。
○スポーツ界の発展に貢献することにより、日本中に元気を咲かせます。
○全国で活躍できるスポーツ栄養コンディショニングアドバイザーのを咲かせます。

子どもたちの未来のために!
未来を担う子どもたちのために!