分子栄養スポーツメソッドって? 子供たちの未来のために!未来を担う子供たちのために!

「健康栄養からのスポーツ栄養」 サッカーを頑張る子どもたちの保護者の方々へ 少年サッカーで頂いた元気に恩返し!

2016-10-11から1日間の記事一覧

身近だけどカルシウム満載の食物って?

カルシウム・・・っていうとすぐに思い浮かぶのは・・・牛乳。 でもちょっと待って下さい。 牛乳って体にいいの? □乳糖不耐症 □マグネシウム不足 □硬い筋肉を作る □乳牛へのホルモン・抗生物質投与 様々に体に及ぼす影響が懸念されています。それじゃカルシ…