2019-08-21から1日間の記事一覧
残暑お見舞い申し上げます。今日は熱中症予防についてのお話しです。日ごろからできる予防法は?①暑熱順化 (今頃・・・って話ですが)本格的な暑さを迎える前から汗をかく機会を作って 徐々に体を暑さに慣らすことです。厚くなる10~14日前から軽めの運動を…
残暑お見舞い申し上げます。今日は熱中症予防についてのお話しです。日ごろからできる予防法は?①暑熱順化 (今頃・・・って話ですが)本格的な暑さを迎える前から汗をかく機会を作って 徐々に体を暑さに慣らすことです。厚くなる10~14日前から軽めの運動を…