スポーツ栄養って? 子供たちの未来のために!未来を担う子供たちのために!

「健康栄養からのスポーツ栄養」 サッカーを頑張る子どもたちの保護者の方々へ 少年サッカーで頂いた元気に恩返し!

2018年1月13日 スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級講座開講 in 中野

スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師の杉本です。 少年サッカー指導経験豊富(25年)な杉本が経験談も織り込みながらの半日。スポコン2級講座を中野にて開催します!□体を大きくするには、強い体を作るには □後半バテてしまうの…

スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級認定講座 in 中野 第2弾開講

スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師の杉さんこと杉本秀明です。 2018年1月13日(土) 10:30~17:30中野駅近くの貸スペース、シグマウエストビル401で2級認定講座を開講します。■うちの子供は食が細くてなかなか体が大きくならない …

スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級認定講座 in 中野 無事終了!

2017.10.15今日も東京は朝から気温が低く、小雨が降り続くぐずついた天気。 スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級認定講 in 中野 無事、終了!しました。 宇都宮市、船橋市、三鷹市、そして中野から計4名のお母さんが受講して 下さいました。アン…

やります!スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級認定講座 in 中野

サッカーを頑張るお子さんをお持ちのお母さん、お父さん。 お子さんの最高の応援団のお母さん、お父さん。 お子さんの食事でお悩みではありませんか? もっと大きな、強い体に! もっとスピードと、キレを! フル出場でパフォーマンス発揮!そのためのキーワ…

10月15日 スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級認定講座を中野駅近くで開催!

講師:杉本秀明サッカーを、スポーツを頑張るお子さんをお持ちのお母さん、お父さん もっと体を大きくするには? キレのある動きができる体にするには? 前後半フル出場できるパフォーマンスを発揮するには?「食べる」がキーワードです。BestよりBetter で…

中野駅近くでのスポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級認定講座開講のお知らせ

ご無沙汰しています。 スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師の杉本秀明です。身体が大きくならない・・・ 身体のキレがない・・・ 後半に入ると足がつる・・・ たくさん練習しているのにパフォーマンスが上がってこない・・・ などなどサッカーを…

5月2日 多摩地区初のスポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級講座無事終了!

5月2日 東京多摩地区(立川)で初のスポーツ栄養コンディショニング アドバイザー2級講座が無事に終了しました!申し込み参加者は高橋泉さんと須賀沙織さんのお二人。 高橋さんは長野県伊那市から、須賀さんは東村山からの参加。 高橋さんは伊那市で造園業を…

5/2 スポーツ栄養2級講座を立川駅近くで開催!

スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師の杉本秀明です。サッカー大好きなお子さまをお持ちのお母さん、お父さんこんなことでお悩みではないでしょうか?なかなか体が大きくならない・・・ 後半になるとバテて交代させられる・・・ 足がつり…

こんな書物を購入しました!「がんで余命ゼロと言われた私の死なない食事」

日曜日の日経新聞にある書物の広告記事が3段抜きで! タイトルは「がんで余命ゼロと言われた私の死なない食事」ちょっとショッキングなタイトル。 それに食事でがんが消える・・・とか最近何かと話題になるキュレー ションサイトなどで話題になってたので、どう…

やります!5月2日にスポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級認定講座開催!

東京多摩地区、初開催! 日本スポーツ栄養コンディショニング協会の2級認定講座を開催します。 立川駅すぐ(アレエホール)にて開催。 参加お待ちしてます!

すみません メールアドレスが間違えていました

昨日UPしたスポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級認定講座 開催の御案内で記載したメールアドレスが間違っていました。誤:sugisun-jsnca@yahoo.co.jp正:sugisun_jsnca@yahoo.co.jpハイフンではなくアンダーバーです。申し訳ありません。

立川駅近くでのスポーツ栄養コンディショニングアドバイザー2級認定講座開講のお知らせ

サッカーを、スポーツを頑張るお子さまのお母さん、お父さん、指導者の皆様へスポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師の杉本秀明です。身体が大きくならない・・・ 身体のキレが悪い・・・ 大事なところで足がつる・・・ たくさん練習してるのに…

「食育」って・・・なぁに? 食育基本法から学ぶシリーズ【第10回最終回】

一般社団法人日本スポーツ栄養コンディショニング協会のスポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師の杉本です。http://jsnca.com最終回になりました。 これまで9回にわたって食育基本法と第3次食育推進基本計画のポイントをみてきました。…

「食育」って・・・なぁに? 食育基本法から学ぶシリーズ【第9回】

一般社団法人日本スポーツ栄養コンディション協会のスポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師の杉本です。http://jsnca.com予定より一日早いのですが・・・第9回。前回(第8回)に引き続き「第3次食育推進基本計画」の重点課題をみていき…

「食育」って・・・なぁに? 食育基本法から学ぶシリーズ【第8回】

一般社団法人日本スポーツ栄養コンディショニング協会スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師の杉本です。http://jsnca.com ※2015年 0期生の仲間たちいよいよ8回目を迎えました。今回も第3次食育推進基本計画をもう少し詳しくみてみ…

「食育」って・・・なぁに? 食育基本法から学ぶシリーズ【第7回】

一般社団法人日本スポーツ栄養コンディショニング協会のスポーツ栄養コンディションアドバイザーマスター認定講師の杉本です。http://jsnca.com ※吉田理事長とツーショット前回(第6回)は食育基本法をみていく中で、第5条の子どもとの食育における保護者の…

「食育」って・・・なぁに? 食育基本法から学ぶシリーズ【第6回】

一般社団法人スポーツ栄養コンディション協会のスポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師の杉本です。http://jsnca.com前回(第5回)は食育基本法の成立前夜から成立に至る間の立法府、行政府の動きをみてみました。今回からは食育基本法…

「食育」って・・・なぁに? 食育基本法から学ぶシリーズ【第5回】

一般社団法人日本スポーツ栄養コンディション協会のスポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師の杉本です。http://jsnca.com/2月1日スタートしたこのシリーズも第5回。本当は昨日UPする予定だったのですが・・・一日遅れになってしまいま…

「食育」って・・・なぁに? 食育基本法から学ぶシリーズ【第4回】

一般社団法人日本スポーツ栄養コンディショニング協会のスポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師の杉本です。http://jsnca.com2月1日からスタートしたこのシリーズも今日が第4回。前回(第3回)は、1990年代に入って食育にスポットが当…

「食育」って・・・なぁに? 食育基本法から学ぶシリーズ【第3回】

一般社団法人日本スポーツ栄養コンディショニング協会のスポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師の杉本です。一般社団法人日本スポーツ栄養コンディショニング協会 http://jsnca.com前回(第2回)は、1990年代に入って食に関心のある人…

「食育」って・・・なぁに? 食育基本法から学ぶシリーズ【第2回】

スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスターの杉本です。※日本スポーツ栄養コンディション協会 http://jsnca.com第1回では食育基本法の前文をみてみましたね。”未来を担う子どもたち”が主役でした。 第2回では「食育」という言葉の起源を、現代にい…

「食育」って・・・なぁに? 食育基本法から学ぶシリーズ【第1回】

一般社団法人日本スポーツ栄養コンディション協会主催のスポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスターの杉本秀明です。今日2月1日から10回連載で食育基本法から「食育」を学んでみようと思います。 きっかけは・・・昨年2016年12月11日に東…

2月1日から「食育」をテーマに連載始めます!

こんばんわ!久しぶりです。あることがきっかけで食育基本法なるものがあることを知りました。この法律ってどんな内容? 「健康栄養からのスポーツ栄養」に結びつくのかな?いろいろと調べてみました。「食育」って?知ってるようで知らないことに気づきまし…

「出会い」・・・から

日本スポーツ栄養コンディション協会(JSNCA)の吉田良子理事長との出会いは・・・2013年12月8日 新宿のとある貸し会議室。 当時は協会設立前 日本スポーツ科学研究所代表としての肩書で、頑張る子どもたちの未来の為に楽しく、美味しく、感謝の食育を啓蒙され…

1975年の食事 最も「健康的」

日経新聞に掲載のコラム「がん社会を診る」2016年10月28日にこんな記事が。東北大学大学院農学研究科の研究チームが、国民栄養調査などをもとに、1960年、1975年、1990年、2005年の和食の平均的メニューを実際に調理し、粉末化してマウスに8ヶ月間食べさせた…

2016年夏・・・振り返り

今年の夏8月21日 in シンガポール 長男家族が住んでいます。そして長男も孫(2年生、4年生)もFC JEPUN HITAMでお世話になっています。 シンガポールに働く日本人父さんたちが子供たちを指導されています。 そんなチームからスポーツ栄養セミナー開催のお誘…

身近だけどカルシウム満載の食物って?

カルシウム・・・っていうとすぐに思い浮かぶのは・・・牛乳。 でもちょっと待って下さい。 牛乳って体にいいの? □乳糖不耐症 □マグネシウム不足 □硬い筋肉を作る □乳牛へのホルモン・抗生物質投与 様々に体に及ぼす影響が懸念されています。それじゃカルシ…

再チャレンジ!

ブログ投稿に再チャレンジします。日本スポーツ栄養コンディショニング協会のスポーツコンディショニングアドバイザーマスター認定講師となって1年と少し。 0期生仲間が頑張っています! なにより1期生、2期生の後輩たちが頑張っています!子どもたちの未来…

きずな

2016.3.26 東京日野は今日も空気が冷たい一日。それでも春の陽ざしに誘われてソメイヨシノの花弁が少しずつ、少しずつ警戒心を緩めて花開いていきます。 届きました!届きました! なにが?って・・・第5回少年サッカー交流大会「Kizuna~きずな~in千曲・坂…

教育者・・・指導者

日経新聞朝刊スポーツ面に「フットボールの熱源」という吉田誠一氏のコラムがあります。 2016.3.23 「らしい」と「くさい」の違い 「教育者っぽい指導者」というのは評価されているのではないか。湘南の曺貴裁監督はその典型だろう。 サッカーを教えるという…